Nadi Sodhana: Yoga in the Tradition of Sri K. Pattabhi Jois

Книга Петри Ряйсянена о промежуточной серии Ashtanga Yoga — Nadi Sodhana.

В книге подробно представлены асаны Intermediate Series, их выполнение и полная последовательность практики. Издание содержит понятные фотографии и объяснения, а также рассматривает философию аштанга-йоги и её интеграцию в повседневную жизнь.

Книга особенно актуальна для практикующих аштанга-йогу с опытом, которые хотят глубже понять серию Nadi Sodhana и традицию, переданную Sri K. Pattabhi Jois.

Автор: Петри Ряйсянен
Издательство: YogaWords
Формат: мягкая обложка
Страниц: 160
Язык: английский
ISBN-13: 9781906756505
ISBN-10: 1906756503